Hoeveel gram zit er in 1 eetlepel? Zie tabel voor meel, zout, suiker, boter en 80 andere producten

Veel huisvrouwen gebruiken lepels om op de ouderwetse manier alle ingrediënten in recepten af ​​te meten. En als het gewicht van het product wordt aangegeven, proberen ze meteen te correleren hoeveel gram er in een eetlepel zit. Speciaal voor dergelijke gevallen publiceren we tabellen met snelle metingen.

Eetlepel suiker

Meel, boter, zout en suiker

Meestal zijn het meel, zout, suiker en boter die met lepels worden gemeten. Het is gemakkelijk te raden dat ze een ongelijk gewicht hebben. Vaste boter is zwaarder, terwijl bloem en kristalsuiker het lichtst zijn. Om te berekenen hoeveel product u moet toevoegen, gebruikt u de volgende tabel:

De naam van het productGewicht in eetlepel, g
Tarwemeel25
Aardappelmeel30
Steen zout30
Extra zout20
Suiker 25
Poedersuiker25
Kristalsuiker25
Boter40
Gesmolten boter20
Zonnebloemolie20
Olijfolie20

Liquid Me wordt in een eetlepel gegoten

Vloeistoffen: water, azijn, melk en andere

Vloeibare stoffen hebben ongeveer hetzelfde gewicht: 15-20 g In een eetlepel past een gelijk volume water, azijn en citroensap. Maar met toenemende viscositeit groeien grammen, of beter gezegd milliliters, exponentieel. Alle waarden worden weergegeven in de tabel:

De naam van het productGewicht in eetlepel, g
Water18
Azijn15
Citroensap17
Vloeibare honing20
Gekonfijte honing30
Jam50
Volle melk20
Gecondenseerde melk30
Zure room25
Room14
Mayonaise25
Cognac20
Tomatenpuree30

Een interessant feit: honing is een van die zeldzame producten die in alle recepten op lepels wordt aangegeven.Het punt is dat het bij het wegen op een weegschaal op de wanden van de vaat blijft liggen en dat de massa onnauwkeurig blijkt te zijn.

Eetlepel citroenzuur

Bulkingrediënten: frisdrank, citroen, cacao, gist

Het is gebruikelijk om droog voedsel op te stapelen. Voor nauwkeurige metingen is het belangrijk dat deze klein is. Als je “uit het hart” schept, doe je in plaats van 20 g melkpoeder 30 of zelfs 40 g.

Snelle meettabel:

De naam van het productGewicht in eetlepel, g
Natriumcarbonaat28
Citroenzuur25
Cacaopoeder25
Melkpoeder20
Gelatine poeder15
Aardappelzetmeel30
Grondkrakers15
Mosterdpoeder17
Droge gist12
Verse gist20
Papaver18
Gemalen kaneel20
Gemalen rode peper25
Kurkuma15
Gemalen koffie18
Oploskoffie9
Eierpoeder25
Droge thee10
Gemalen noten20

Eetlepel ontbijtgranen

Granen: rijst, griesmeel, boekweit, havermout

Voor het bereiden van graanpap is het handiger om een ​​gefacetteerd glas te gebruiken. Er zijn aparte tabellen voor. Glazen bevatten verschillende gewichten en verschillende aantallen lepels. In een glas water van 200 ml passen bijvoorbeeld 13 lepels, 8 eetlepels bloem en 6 tot 8 eetlepels boekweit, rijst en andere granen.

U kunt eetlepels gebruiken om griesmeel af te meten voor het voeden van uw baby. Granen worden vaak in kleine hoeveelheden aan gerechten toegevoegd: ovenschotels, taarten, egels, boekweit, koolrolletjes, havermoutkoekjes. Voor een dergelijk geval is er een handige tabel met metingen:

De naam van het productGewicht in eetlepel, g
Griesmeel25
Rijstontbijtgranen25
Boekweit25
Maïsgrutten20
Cornflakes7
Haver graan18
Granen12
tarwekorrel20
Tarwe vlokken9
Gierst25
Bonen30
Linzen25
Erwten 25
Parelgort25
Gerstgrutten20

Eetlepel hazelnoten

Andere producten

Soms moet je een exotisch ingrediënt in eetlepels afmeten dat niet in de bekende tabellen staat. In dit geval is het gebruikelijk om de gemiddelde waarde te nemen - 15 gram.

Snelle maattabel voor minder populaire producten:

De naam van het productGewicht in eetlepel, g
Jam36
Fruitpuree50
Pinda25
Hazelnoot (pit)30
Amandel (pit)30
Verse kersen30
Verse aardbeien25
Verse frambozen20
Verse zwarte bessen30
Citroenschil30
Koffiebonen16
Rozijn25
Ghee20
Gesmolten margarine15
Gesmolten reuzel20
Gestremde melk18
Ketchup25
Sojasaus14
Gedroogde paddenstoelen10
Hüttenkäse17
Agar-agar8
Vers gehakte groen15
Haverzemelen12
Chia zaden11
Lijnzaad14
Sesam10

Maakt de lepelgrootte uit?
Hoe stop je met het afmeten van voedsel met lepels?

Een eetlepel is een onnauwkeurige meeteenheid. Aangezien de capaciteit kan variëren van 13,8 tot 20 ml, loop je het risico een groot verschil in de cijfers te krijgen. Als het recept hoge precisie vereist (Franse gebakjes, desserts), kun je niet zonder een keukenweegschaal of een speciale maatbeker. Bij het maken van pannenkoeken of pekel kun je vertrouwen op het aantal lepels. Maar zelfs in dit geval, als het recept meer dan 3 eetlepels specificeert.lepels, het is beter om opnieuw te vragen naar de hoeveelheid product in grammen.

Hoe meet je voedsel af - in grammen of glazen en lepels?

Schoonmaak

Vlekken

Opslag