Lekker slapen zonder rugpijn: welke matras kiezen, veer of veerloos?

Goede slaap, ochtendenergie, een gezonde rug - dit alles komt van de juiste matras. Veel mensen vinden dat het stevig moet zijn, altijd op veren. In feite is het onmogelijk om te zeggen welke matras beter is, veer of veerloos. Beide zijn verkrijgbaar in verschillende kwaliteit, hardheid en productietechnologie. De beste producten zijn de producten die gemarkeerd zijn als “orthopedisch”. Maar niet alle, maar alleen die die de wervelkolom in de meest natuurlijke positie houden en tegelijkertijd de spieren laten ontspannen en het lichaam laten rusten.

Matrassen op basis van veerblokken

De eerste orthopedische matrassen werden gemaakt van veerblokken.

De veren behouden hun vorm goed en vervormen bij correct gebruik jarenlang niet.

Aanvankelijk waren de stalen spiralen met elkaar verbonden, dat wil zeggen dat ze afhankelijk waren. Tegenwoordig wordt de technologie als verouderd beschouwd. Van de eerste technologieën bleef Bonnel over. Zijn eigenaardigheid is een geleidelijke afname van de steunstraal van de veerspiraal.Het blijkt dat het bij de initiële belasting zich goed leent voor compressie, en bij toenemende druk behoudt het de vereiste stijfheid.

Bij de vervaardiging van Bonnel-veerblokken wordt staaldraad met een diameter van 1,6 tot 2,2 mm gebruikt. Veren kunnen uit 4 of 5 windingen bestaan, verbonden met draad of nietjes met knooppunten. Er zijn 100 tot 150 dubbele kegelveren per vierkante meter matras. De diameter van één varieert van 6 tot 10 cm.

Afhankelijke veren kunnen een “hangmat”-effect creëren. Het nadeel is vooral merkbaar wanneer de matras wordt gebruikt door een getrouwd stel met verschillende gewichten of door een volwassene en een kind.

Matrassen met onafhankelijk veerblok

Een onafhankelijk blok onderscheidt zich door de afwezigheid van verbindingen tussen de veren. Dit is een verbeterde versie van een binnenveringsmatras.

Volgens statistieken kiest 70% van de mensen matrassen met een onafhankelijk blok. Ze worden vervaardigd met behulp van de zogenaamde "pocket" -technologie. Elke veer is verpakt in een individueel doosje. Door het gebrek aan interactie met elkaar volgen de veren volledig de rondingen van het lichaam. Het aantal veren per vierkante meter van het product varieert van 256 tot 1000 eenheden.

Er zijn 6 soorten onafhankelijke blokken:

• MultiZone (DualZone). Ontworpen voor getrouwde stellen met een groot gewichtsverschil. Het veerblok bevat longitudinale en transversale verstijvingsstrips met verschillende veerelasticiteiten.
• Dubbele veer. Aanbevolen voor mensen met rugklachten en koppels van verschillende gewichtscategorieën. Het veerblok is gemaakt van gepaarde spiralen - een andere veer, stijver, wordt in een grote zachte spiraal gestoken.
• Pocketveer. De klassieke versie van een onafhankelijk veerblok. Het bestaat uit tonvormige veren met 6 windingen. Het aantal veren is maximaal 300 eenheden per vierkante meter. meter.
• Matras met verhoogde stijfheid. Het blok bestaat uit kleine veren met 10-12 windingen en een diameter van maximaal 4 cm. Er zijn 500-1000 veren per meter.
• Een stijf veerblok bestaande uit een groot aantal kleine veren. Hun diameter is niet groter dan 2,5 cm en het aantal beurten is 12-14 stuks.
• Uurglas. De veren hebben de vorm van een zandloper. Hierdoor behoudt de matras een hoge elasticiteit, waardoor het ongelooflijk comfortabel is om op te slapen. De diameter van de veren is 6 cm, het aantal per vierkant. meter – tot 300 stuks.

Veerloze matrasmodellen

Bij veerloze matrassen wordt het veerblok vervangen door elastische materialen: polyurethaan, orthopedisch schuim, latex. De stijfheid wordt verzorgd door kokosnootkokos. In de regel zijn ze meerlaags gemaakt, waarbij elastische vulstoffen worden gecombineerd met stijfheidsplaten. Maar er zijn ook matrassen uit één component - gemaakt van kokosnootkokos, latex, orthopeen.

Er zijn:

• Zachte matrassen. De zachtste wordt beschouwd als een frameloze matras van polyurethaan; van de oudere modellen zijn veren bedden van dons.
• Matrassen van gemiddelde hardheid. Producten gemaakt van orthopedisch schuim, latex en meerlaagse producten gemaakt van kokosvezel met elastische lagen hebben een matige stijfheid.
• Harde matrassen. Gemaakt van dikke vellen kokosnootkokos.

Wie is geschikt voor een binnenveringsmatras en wie is geschikt voor een binnenveringsmatras?

Het is het beste om persoonlijk een geschikt matrasmodel te kiezen. Voordat u een product koopt, moet u erop zitten, liggen en het aanraken. De meeste consultants bieden aan om de test zelf uit te voeren. Naast hun eigen gevoelens vertrouwen ze meestal op leeftijd, gezondheid en gewicht.

Het binnenveringsmatras wordt aanbevolen voor mensen:

• met zwaar gewicht - vanaf 120 kg;
• gezonde jeugd;
• tieners;
• mensen met ziekten van het bewegingsapparaat (op een onafhankelijk blok).

Veerloze matrassen worden geselecteerd op basis van hun hardheidsgraad. Ze zijn geschikt voor iedereen:

• Zacht – voor mensen met een laag gewicht (tot 55 kg) en ouderen (ouder dan 50 jaar).
• Gemiddelde hardheid - voor gezonde mensen en kinderen vanaf 3 jaar die geen problemen met de wervelkolom hebben.
• Moeilijk - voor kinderen jonger dan 3 jaar, mensen met zwaar gewicht, aandoeningen van het bewegingsapparaat (op aanbeveling van een orthopedisch arts).

Tips voor het kiezen van een matras:

Tabel met gewicht (hoogte) matrashardheid:

Juiste lichaamshouding tijdens het slapen:

Belangrijkste verschillen en vergelijkingstabel

Het belangrijkste verschil tussen een springmatras en een veerloos matras is de inhoud van het veerblok. Hieruit volgen nog veel meer kenmerken.

Vergelijkingstabel:

Soorten vulstoffen

Vroeger werden matrassen gevuld met wol, dons, stro en later met watten. Tegenwoordig zijn ze voornamelijk gemaakt van synthetische materialen.

99% van de veer- en veerloze matrassen bestaan ​​uit meerdere lagen vulstoffen.

Matrassen met watten en schuimrubber, gemaakt met oude technologie, zijn vrijwel uit de verkoop verdwenen. Ze hadden aanzienlijke nadelen: opname van vocht en stof, lange droging, waardoor pathogene micro-organismen zich binnenin vermenigvuldigden, bedwantsen en mijten zich vestigden. Bovendien vormden de vulling en het schuim snel klonters en verloren ze hun elasticiteit.

Moderne modellen zijn gemaakt van de volgende vulstoffen:

• Polyurethaanschuim (PPU). Schuimrubber met verhoogde stijfheid. Veroorzaakt geen allergieën, trekt geen stof aan en blijft goed vormvast. Het is erg populair. Het is goedkoper dan latex, orthopedisch schuim en kokosvezels.
• Latex. Elastisch vulmiddel dat de vorm van het lichaam aanneemt. Behoort tot de middelharde categorie en kan natuurlijk (uit het sap van een rubberboom) en kunstmatig zijn. Latex voor matrassen is geperforeerd, waardoor de producten lucht doorlaten.
• Orthopedisch schuim (“Memory Foam”, “Orto Foam”). Een meer geavanceerde versie van polyurethaanschuimvuller.Orthopedisch schuim is elastischer en laat lucht beter door. Het herstelt langzaam van compressie, neemt de vorm van het lichaam aan en volgt volledig de rondingen. Aanvankelijk werd het materiaal gemaakt voor bedlegerige patiënten en astronauten.
• Kokosvezel. Natuurlijke, harde vulstof, niet onderhevig aan rotting en vervorming. Het laat lucht goed door en heeft een bacteriedodende werking. Er is geen elasticiteit.
• Sisal. Een natuurlijk materiaal verkregen uit de bladeren van de agaveplant. Sisalvuller is vergelijkbaar met kokosnootkokos, maar is inferieur qua stijfheid en sterkte.
• Struttovezel. Synthetische vulstof bestaande uit verticaal gerangschikte vezels. Het heeft een goede elasticiteit, verbrandt niet, verzamelt geen vocht, "ademt", behoudt zijn vorm en veroorzaakt geen allergieën. Vervaardigd in elke hardheid. Het wordt meestal gecombineerd met andere vulstoffen.

Geval

Niet alleen de vulling van de matras, maar ook de schaal ervan is van groot belang. Het moet sterk, goed gespannen, uniform en niet geëlektrificeerd zijn. De beste materialen voor hoezen zijn katoen, linnen en wol. Meestal worden ze gecombineerd met synthetische stoffen om de slijtvastheid te vergroten.

De dekking mag niet volledig kunstmatig zijn. Anders raakt de matras onder stroom, trekt stof aan en heeft een slechte luchtstroom.

Om de eigenschappen van het product te verbeteren, voegen fabrikanten een antistatische laag aan de binnenkant toe en maken ze hoezen met een "Winter-Zomer" -effect. De winterzijde is gemaakt van natuurlijke wol en de zomerzijde is gemaakt van katoen.

Kindermatrassen - welke is beter om te kiezen?

Voor een kind is het kiezen van een matras bijzonder nauwgezet. Het product moet:

• Hard of middelhard. Stijfheid is noodzakelijk voor de juiste vorming van de kromming van de wervelkolom.De rug mag niet vallen of in een boog buigen. Maar tegelijkertijd moet het kind zich comfortabel genoeg voelen zodat de slaap niet wordt verstoord.
• Hypoallergeen. Bij het maken van kindermatrassen wordt de voorkeur gegeven aan natuurlijke materialen en stoffen: kokosnootkokos, vilt, katoen en linnen. Hoogwaardig polyurethaanschuim, orthopedisch schuim en latex veroorzaken geen allergieën.
• Hygiënisch: geen stof- en vochtophoping, gemakkelijk schoon te maken, goede luchtdoorlatendheid. Voor kinderen jonger dan 3 jaar wordt het gebruik van een waterdichte matrasbeschermer aanbevolen.

Meestal kopen kinderen jonger dan 3-4 jaar harde veerloze matrassen, en na 4 jaar - middelharde veer- of veerloze matrassen. Houd er rekening mee dat de aanwezigheid van veren een zorgvuldiger houding vereist. In het bijzonder mag u niet op de matras springen. Voor kleine kinderen jonger dan 8-9 jaar is het moeilijk om deze regel te volgen.

Vragen en antwoorden

Hoe verleng je de levensduur van een matras met veren?

Veren mogen niet aan extreem hoge belastingen worden blootgesteld. Bij het berekenen van het gewicht wordt aanbevolen om een ​​reserve van 20 kg achter te laten. Om ervoor te zorgen dat de draad stijf blijft, mag u niet op het product springen en er geen water op morsen. Zorg voor de randen (frame), ga er niet op zitten of liggen. Voor een lange levensduur moet u het in een doos van het ideale formaat plaatsen. Het is het beste als deze op een harde, vlakke en goed geventileerde ondergrond staat.

Hoe zorg je voor een veerloze matras?

Het product moet van tijd tot tijd worden omgedraaid. Je kunt niet op één plek zitten of liggen, de matras uitkloppen, nat maken of opgerold opbergen. Het moet verticaal liggen. Voor het reinigen moet een stofzuiger worden gebruikt. Het is belangrijk om een ​​matrasbeschermer te gebruiken en deze af en toe te wassen.

Het is onmogelijk om één type of model matras uit te kiezen dat voor iedereen geschikt is.Sommige mensen slapen graag op een hard bed, terwijl anderen hun hele leven alleen maar in een zacht bed hebben geslapen. Het zal moeilijk zijn om aan andere omstandigheden te wennen. Het kiezen van het juiste, zeer harde product kan uitmonden in pure pijn.

Het is voldoende dat de matras niet te zacht is en geen doorzakkend effect veroorzaakt. Om dit te doen, moet u rekening houden met het lichaamsgewicht. Bij het kiezen moet u ook uitgaan van uw eigen wensen en mogelijkheden, rekening houden met de prijs, kwaliteit en functionele kenmerken van het model. U moet verschillende soorten matrassen bestuderen en degene kiezen die het meest geschikt is voor een bepaalde persoon (echtpaar).